1: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:19:54.92 ID:tj3CpGp5p
いつから日本はマッチョ向けの国になったんや

3: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:20:17.68 ID:tj3CpGp5p
こんなんされたら街中にマッチョ増えてまうで

4: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:20:29.86 ID:FRJJIH9Qa
鳥ハムが簡単に手に入る

5: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:20:36.63 ID:znhUpL+h0
塩分と糖分と脂質が体に悪いだけや

6: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:20:48.03 ID:IJdpjyn6M
タンパク質○○グラム!とか書いてたりするけどそんなに多くないのあるよな

13: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:43.69 ID:tj3CpGp5p
>>6
コラーゲンペプチドをタンパク質として表記するからな
詐欺や

8: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:00.31 ID:nt67TL+80
糖質制限のブームで低糖質商品爆増しとるよな

9: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:10.59 ID:jvJAx0+z0
体鍛えてる人少ないから大丈夫やで

10: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:16.39 ID:HK2DFnaq0
前は高タンパクとかいいながら5gのプロテインバーとかザラやったのにな

11: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:37.54 ID:XdB+NK+B0
糖質いうけど脂質糞高いのなんとかせい

15: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:22:06.80 ID:tj3CpGp5p
>>11
割と低脂質のモンも多いで

38: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:27:32.35 ID:kzaDt86cr
>>11
これ
ローカーボよりローファットなもの売ってくれ

12: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:42.02 ID:5cbOV8e60
フィットネスブームだからな
誰もマッチョなんか目指してない

14: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:21:50.26 ID:+BYxaRWq0
ここ1年でセブンとかすごくタンパク質推しになったわ

17: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:23:00.45 ID:jvJAx0+z0
5年目のトレーニーやが飽きてきて脚トレしかやってないわ

21: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:23:38.50 ID:dZJBPcsI0
ワイ、原点回帰でスクワットがんばる

22: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:23:41.32 ID:91Y/SJFNM
わい練り物と豆乳が好きなんやがタンパク足りてると思う?🥺

23: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:23:58.00 ID:VnrqiwwSd
大正義焼き鳥しお

24: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:24:11.41 ID:EbAfKyPid
マッチョになりたくても大半の人間はなれないからマッチョになっちゃう心配をする必要はない

25: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:24:26.52 ID:R6kYAFq0M
ファミマのグリルチキンやきとり味すき

28: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:24:46.38 ID:nt67TL+80
>>25
アレ個体差あり過ぎやろ

26: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:24:33.74 ID:+gau/26J0
プロテインバーとドリンクどれも異常に甘いの何とかしてほしいわ
バーは糖質40%オフのやつはまだ食えるけどドリンクはどうにもならん
砂糖の塊流し込んでる気分になるわ

29: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:25:08.95 ID:k9uUCq3b0
ああいう食品食べるたけでワイもマッチョになれるんか?🦾🥺

32: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:26:29.69 ID:HK2DFnaq0
鶏肉が値上がりするっていうしな

33: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:26:39.54 ID:Ks/wCSUFa
サラダチキンってどうなん?

35: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:27:06.61 ID:R6kYAFq0M
鶏肉高くなってる

40: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:28:27.53 ID:9QUHd1+da
筋トレ民やないが毎食サラダチキンやらハンペンやら食ってるわ

41: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:28:37.80 ID:4FeiMRd20
腕周り40cmいきたいんじゃ

43: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:29:36.07 ID:rvtXX+h9p
そこまで気にしてないけど
セブンで昼飯買う時
タンパク質22gって書いてあるパンよく買っちゃう

47: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:31:48.52 ID:6d2Bsacrx
>>43
チリ味のやつ?あれおいしいよね

48: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:31:57.42 ID:27gOiDNh0
ただの皮なし鳥ステーキを筋肉定食と言い張ったやよい軒

49: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:32:28.11 ID:aSu392JD0
セブンのたんぱく質がとれるシリーズのチリサンド?うますぎ

50: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:32:38.23 ID:3x4CIYfi0
ちょっと前まで近所のコンビニでinプロテイン売ってたのにいつの間にかなくなっちゃった🥺

51: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:32:40.29 ID:JiUAH4kF0
ヤイヤマン「何つけて食べるんですか?」
きんにくん「?何もつけないよ」
の会話すき

54: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:34:01.32 ID:qhJdgXlRd
タンパク質はハゲにも効くらしいな

56: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:34:45.93 ID:FThHG2D10
サラダサーモン好きだったのに近所のセブイレにもう無い

57: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:35:02.46 ID:FuAksy8Td
高タンパク質低脂質ってサラダチキンくらいしかないやん
プロテインバーもクソやし

58: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:35:28.00 ID:zbxbZ6l9a
みんな毎日どのくらいトレーニングしてるもんなの?

65: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:36:26.29 ID:jvJAx0+z0
>>58
週5、6や
部位で数えると12回ぐらい

60: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:35:39.98 ID:lvD8wRF6d
最近鶏胸肉売り切れてて草

62: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:36:19.94 ID:1RAhvP5v0
別にコンテストに出るようなマッチョになりたいわけじゃなく体を大きくしたいだけだから高タンパク高脂質のものを沢山食べるよ

71: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:37:30.62 ID:ZuTaarFyp
体重がどんどん増え続けてるの!助けてマッチョメン😭

78: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:38:46.18 ID:jvJAx0+z0
>>71
脂質と炭水化物減らしてタンパク質メインにしたらええぞ
カロリーは2500で計算してみ

82: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:40:05.23 ID:ZuTaarFyp
>>78
ありがとう🥺わい毎日監視下のテレワークで毎日全く運動できひんのや🥺仕事終わったらもう暗くなってる

85: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:40:56.12 ID:jvJAx0+z0
>>82
可哀想😭
朝にウォーキングをすると1日代謝が良くなったりもするから歩くのもええで

72: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:37:48.16 ID:UWSMeqC2p
大豆アレルギーだからこの流れきつい
なんでもかんでも大豆入れるな

77: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:38:44.03 ID:27gOiDNh0
>>72
最近の大豆ミートほんま普通の肉と変わらんよな

80: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:39:36.62 ID:wSFumxcIp
タンパク質製品増えたけど金額に対しての含有量考えると結局買わないという
ライト層向けやね

92: 名無しさん 2021/10/16(土) 09:41:38.36 ID:18cGpw/d0
魚肉ソーセージの塩分減らせないんか?

https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1634343594/