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1: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:09:56.651 ID:rWfRMq+hM
水が体温奪うから?

2: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:10:18.020 ID:E7poBdph0
全身使うからや!

3: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:10:51.262 ID:rWfRMq+hM
>>2
足はあんまり使わなくね?

4: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:10:59.888 ID:vSjwD9Xr0
ずっと泳ぎ続けるの難しいじゃん

14: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:15:36.288 ID:rWfRMq+hM
>>4
走るのだってずっと走り続けるのつらくね?

5: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:11:21.373 ID:XeXFuQ/zd
人体は水溶性だから水に溶けるんだよ

6: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:11:33.518 ID:UE4310QJ0
水圧による負荷が高いからか?

7: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:11:52.577 ID:7kOGRzaN0
全身の筋肉を使うのと呼吸がキツいから

8: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:12:36.433 ID:S8HRUuQa0
水泳って上半身より下半身の方がキツいイメージだけど

12: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:13:58.012 ID:rWfRMq+hM
>>8
クロールしてるけど上半身の筋肉ばっかり使わね?

9: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:12:51.566 ID:CS995g7l0
全身の筋肉を動かすから
水泳以外でも階段昇り続ければかなりのカロリー消費できるぞ

10: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:13:36.762 ID:qZKhgpXk0
水の抵抗は空気の抵抗の1000倍だから

11: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:13:41.623 ID:VfhXm54vd
界王星でジョギングとどっちがカロリーつかう?

13: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:14:06.633 ID:PXo+DAg60
体温維持のためが一番大きい気がする

15: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:16:10.080 ID:Fy+Fr5CQM
夢じゃないあれもこれもぉお!!!!!!

16: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:16:30.697 ID:xJsUM+St0
水の抵抗があるからじゃないかな、?

17: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:16:48.975 ID:LWKQzUVr0
地上と比べて全身に強い抵抗を受けている状態で動くからそりゃ消費も凄いわけだ

19: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:20:13.318 ID:rWfRMq+hM
>>17
水泳って足はあんまり使わなくね?
バランス取る程度じゃん

18: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:17:37.138 ID:D+LoK0Xfa
息上がる系は消費激しいのか
自転車とかヤバそう

20: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:20:31.684 ID:xJsUM+St0
>>18
有酸素運動だからめちゃくちゃ体にいいよ

ダイエットに最適

21: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:21:20.759 ID:zRqmr1PF0
膝への負担も少ないからジョギングよりは良い

22: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:21:32.322 ID:THwYzQYH0
水泳女子は脂肪厚い子ばっかりなのは、やっぱり冷えるからなんだろうか

単によく飯食うだけか

でも男は脂肪ない人ばっかだし・・・

24: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:24:23.383 ID:Al2VC7eqd
水しか飲めないから!

25: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:25:51.031 ID:0kRsQVJyd
ジョギングとかきつい割にあんまりだよな
コスパ悪い

30: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:35:33.108 ID:rWfRMq+hM
>>25
ジョギングって暑いし汗かくし服が体に擦れて痛いし膝痛いしでつらすぎるよな
水泳は楽

33: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:47:16.150 ID:dN7IGGxeM
>>25
確かダルビッシュがいってなかったっけ
ものすごく効率が悪いし足に悪い

あんなものをするんだったら温泉に入った方がいいとか言ってたよ

26: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:26:17.976 ID:myTxZ7ve0
水中でゆらゆらリハビリ運動してても競泳レベルのカロリー消費はしないぞ

28: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:28:01.324 ID:Xd1OSNgM0
水泳もいくらでも泳げるレベルにならないとカロリーなんて消費しないんじゃね

29: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:35:27.209 ID:WRMnVGSn0
全身使う
有酸素運動
無酸素運動
水の抵抗

31: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:36:48.774 ID:+YxwmaikM
ばた足だけで進めるんじゃなかった?

32: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:38:28.737 ID:xFLuoewEp
まぁバタ脚って補助でしかないよな手の方推進力ある

34: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:48:02.588 ID:Ri8mQuWVM
その分長時間できない

35: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:48:35.256 ID:S8G3oVM90
バタ足が泳ぎ遅くするみたいなニュース前あったよな
下半身はあんま酷使してないと思う

36: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:49:21.291 ID:rWfRMq+hM
身体で一番でかい筋肉が足だから
足に負荷かけないとカロリー消費できないと思うんだけどなぁ

39: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:51:54.389 ID:iAPdbraR0
>>36
現実としてカロリー消費激しいわけだが
お前がいくらゴネたってデータは嘘つかない

37: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:49:41.555 ID:v70R+FcZ0
カロリーがすごいのは水泳と登山

38: 名無しさん 2021/07/08(木) 15:50:20.947 ID:7l3NAZV50
体温が下がるからって研究結果が最近出てた気がする

41: 名無しさん 2021/07/08(木) 16:01:35.046 ID:3U9xT7q6a
ランニングは慣れてくると楽しさしかない
最初は痩せるために頑張るけど、息切れすることなく距離走れるようになると走ることに楽しさを感じてしまう
ダイエットには不向き

42: 名無しさん 2021/07/08(木) 16:24:17.091 ID:eBjgwmeJ0
同じ時間泳ぐのと他の運動とどっちが疲れるか比較してみればいい

43: 名無しさん 2021/07/08(木) 16:25:49.946 ID:+6Xrvo/V0
きつすぎて平泳ぎに逃げちゃう

https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1625724596/