no title

1: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:09:06.71 ID:G6YOMj6D0
健康マン「タンパク質に偏り過ぎだろ頭プロテイン野郎
カロリー取り過ぎだろデブ
野菜だけ食ってりゃ良い訳じゃねぇんだよお前はバッタか?
ビタミン足りてねぇぞガイ
発がん性物質取ってんじゃねぇよ頭福島県民か?
今度はカロリー足りないぞ戦争孤児かお前」

ワイ「」





5: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:10:04.75 ID:BFwZ9I6ea
PFCだけでええんや
微量栄養素のことは忘れろ


6: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:10:11.53 ID:G6YOMj6D0
何食えばええねんこれ


7: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:10:31.55 ID:59UvBgKup
>>6
カップ麺


14: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:11:48.73 ID:G6YOMj6D0
>>7
バランス悪過ぎだろ




8: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:10:37.78 ID:R2mmh3c80
うーん、野菜と肉沢山食えばええか!


10: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:11:14.23 ID:WHGfmWT9M
好きな食事して足りない分は野菜ジュースとサプリで補充や


18: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:13:14.88 ID:Rcv3EP6Rr
>>10
野菜ジュースは糖質が云々


23: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:13:41.95 ID:WHGfmWT9M
>>18
運動しろ
終わり


11: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:11:15.17 ID:rNOoO2pl0
敵「その食生活だと糖尿病になるぞ」


12: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:11:24.98 ID:S5q4ZPpkp
健康という名の現代宗教


15: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:12:06.52 ID:c+LeRZKW0
糖尿予防には結局身体動かすのが一番だからな
インスリン感受性が上がる


24: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:13:51.53 ID:do4VmHIsp
ワイ毎日ジュース1リットル以上飲んでるけど糖尿A判定やで


27: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:14:32.86 ID:s8gb+T+T0
めんどくさいから好きな物食うわ


28: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:15:01.02 ID:UwpswiQB0
ワイ天才、不足栄養素は全てサプリメントで補充しおやつのみで生活


30: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:15:49.29 ID:KIBUBokZM
野菜ジュースに文句つけてくるやつおるけどコーラよりましやろって感じで飲んどるわ


33: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:16:19.66 ID:cFS0n5zu0
突き詰めると鶏肉と野菜しかくえない


36: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:17:05.77 ID:Y/TF49MqM
>>33




41: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:18:17.14 ID:RCk5TuL40
健康的な食事も一枚岩ではないからな
自分がどれを優先するかや


45: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:18:59.82 ID:cTv6tMtK0
完全栄養食系ばっかり食ってたら貧血でぶっ倒れた
ヘム鉄飲み始めたら治った


51: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:20:23.68 ID:sg2U3z9O0
気にしすぎると精神が健康じゃなくなるんよ


54: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:21:13.68 ID:CT7nohpL0
食べるだけじゃダメだろ
運動しろ
夜更かしするな


55: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:21:21.57 ID:zyVLN99xr
たんぱく質多めってどうしたらええのや
卵4個位食べたらええか?2個にしてプロテイン飲む方が良い?


60: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:23:12.78 ID:QT6DV9IXr
>>55
ササミ食べればええわ


62: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 12:24:16.83 ID:fXuZF651M
健康は半分くらいストレスが問題だから


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1600916946/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑