1: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:08:36.287 ID:mhtcKaeT0
ソーセージとか
4: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:09:19.738 ID:3+KvFoCN0
それを食べた上でのプロテインだぞ
5: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:09:21.150 ID:O1uD165v0
プロテインもそうだが毎日となると添加物がやばい
6: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:09:51.047 ID:3/llzesKa
プロテインより安いソーセージ教えてくれや
8: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:10:17.011 ID:PEMKj4f20
プロテイン飲むよりツナ缶が一番楽
11: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:11:12.201 ID:AC6d1mTs0
コスパ考えたらプロテイン1択だぞ
12: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:11:16.410 ID:k+5qQzvm0
鶏胸肉食べた方が質は高いはず
ただ単価も高くなるわな
ただ単価も高くなるわな
13: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:11:28.710 ID:6lPmgAGmM
プロテインより安いのって胸肉くらい?
14: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:11:31.878 ID:md5EtIMia
食べ続けるのが苦痛ってのもあるんだよな
ゆで卵とかササミじゃ
ゆで卵とかササミじゃ
15: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:12:02.518 ID:/j29nXwa0
脱脂粉乳なら1kg1500円ぐらいや
16: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:12:50.394 ID:oExEIEZM0
アフリカのむきむき部族はイモばっかり食べてるのにムキムキ
体内に酵素かなんかがあるんだって
体内に酵素かなんかがあるんだって
17: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:13:58.136 ID:jPc9EF9j0
低温調理機買えば胸肉も柔らかく食べられてパサつかないからオススメ
18: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:15:20.008 ID:mhtcKaeT0
牛乳はカルシウムが吸収出来なくて腹壊すからクソですゾ
19: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:16:23.267 ID:+sBuGJwj0
安くても摂取方法と量がなぁ
20: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:18:15.256 ID:V1tTXJr90
5500円で75回分で一回27g摂取やぞ
これよりコスパいいもんあるわけない
これよりコスパいいもんあるわけない
21: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:18:55.176 ID:b84tgWFo0
ソーセージは脂質がやばい
22: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:19:39.447 ID:MAf8Z7gJr
( ・∀・)< ちくわ
23: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:19:54.932 ID:4edpeIKD0
量が半端ないだろウインナーとかじゃ
余分なものを排除したのがプロテイン(タンパク質
余分なものを排除したのがプロテイン(タンパク質
24: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:20:47.809 ID:j2hLXdXs0
タンパク質だけとるならプロテインのがお手軽
25: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:22:24.403 ID:4VhG6j710
プロテインと並ぶのは
鳥胸肉100g 45円
ローソン100のイワシ缶
鳥胸肉100g 45円
ローソン100のイワシ缶
37: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:35:55.336 ID:P6eaoCsNa
>>25
ここ一年は胸肉38円だったわ
魚肉の廃棄と値段のバランスとって
スーパーの惣菜担当はプロテイン層向けの開発をすべき
ここ一年は胸肉38円だったわ
魚肉の廃棄と値段のバランスとって
スーパーの惣菜担当はプロテイン層向けの開発をすべき
26: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:23:56.646 ID:+oQMbZpw0
食品の水分量は驚く
28: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:25:16.047 ID:Y16AmTmAa
きな粉はあかんの?
40: 名無しさん 2020/07/12(日) 22:15:10.135 ID:xwD/zA6s0
>>28
脂質多いぞ
毎日鶏肉だと飽きるんだよ
毎日同じもの食べれる人間ならいいんだろうけど
脂質多いぞ
毎日鶏肉だと飽きるんだよ
毎日同じもの食べれる人間ならいいんだろうけど
29: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:26:17.500 ID:SN4eSAkSr
実際普通に食べてタンパク質取ろうと思うと大変だよね
30: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:26:40.128 ID:4edpeIKD0
まー普通の人は水無しじゃプロテイン飲まないから、究極的には食べるか飲むかの違いかな
31: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:27:55.934 ID:HV+rd96S0
カニかま
32: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:27:56.785 ID:4VhG6j710
以外に使えるのは
ママーとかの冷凍パスタ
ママーとかの冷凍パスタ
34: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:29:18.583 ID:4VhG6j710
オーマイだった…
35: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:31:45.379 ID:JhZdPC5Ta
食事も兼ねるなら鶏むねの方が安いのかもな
36: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:34:27.976 ID:0/c9oB9x0
毎日毎日のことって考えると甘いタンパク質取れるって最高だぞ
38: 名無しさん 2020/07/12(日) 21:40:16.970 ID:P6eaoCsNa
玄米2合で小柄ガッチリだった日本人と
欧米化した食事と体型の良い所取りがしたい
欧米化した食事と体型の良い所取りがしたい
39: 名無しさん 2020/07/12(日) 22:10:43.119 ID:CqZ6+SRj0
添加物一括に出来ると考えているとお里が知れますよ?
41: 名無しさん 2020/07/12(日) 22:17:47.917 ID:x1j/M9kF0
プロテインはジュースがわりに飲んでる
ビーレジェ美味しい
ビーレジェ美味しい
42: 名無しさん 2020/07/12(日) 22:19:40.015 ID:UICIeNlPr
卵やツナ缶や豆乳をよく摂ってる
43: 名無しさん 2020/07/12(日) 22:29:20.528 ID:Li5YpovD0
マイプロテインのストロベリージャムローリーポーリーが世界最強のスイーツなんだよ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1594555716/
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