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1: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:01:11 ID:oel
どうやったらそんなに食えるんや



2: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:02:04 ID:PJE
間食くえ


5: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:02:28 ID:oel
>>2
何買えばええんや


3: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:02:26 ID:1Jh
ペヤングメガマックス


6: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:02:43 ID:oel
>>3
そんなに食えへんしわいは健康的に太りたいんや


8: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:01 ID:oel
ちなジュースも飲まんしお菓子とかアイスも食べへん




9: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:13 ID:oel
デブの胃袋羨ましいな


10: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:15 ID:q98
なんや、太れない自慢ですか


11: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:29 ID:oel
>>10
せやでちな170cm 58kg


13: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:53 ID:PJE
>>11
普通やんけ


15: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:04:00 ID:q98
>>11
その程度か


20: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:05:28 ID:oel
>>15
これでもウェイトゲイナー飲んでるからな
一食で600キロカロリーとれるやつ


12: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:34 ID:HeL
吉野家で朝昼晩三食　牛丼並盛りでほぼ2000


17: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:04:21 ID:oel
>>12
朝は絶対一杯分食えねえよな
てなると昼夜にしわ寄せ行って1日単位で見たらかなり気合入れて食わんとあかんよな


23: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:07:11 ID:HeL
>>17
ボクサーで餃子食べてコントロールしてる人がおってだな
餃子40個で2000kcal相当やな
あれやと野菜炭水化物タンパク質のバランスが調整しやすいそうで




24: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:07:43 ID:oel
>>23
へぇいいこと聞いた
餃子なら自分で作れそうやしな
サンガツ


27: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:08:45 ID:HeL
>>24
あと朝きついけど朝に半分くらいのカロリーとったほうがいいそうな
ボディメイクしたいんな話は別やろうけど


28: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:09:17 ID:oel
>>27
なんで朝なんや？
ワイの食欲絶頂時間は夜なんやが


33: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:11:28 ID:HeL
>>28
夜中特に寝てからは消化器の動きが止まってるからだそうで
食べるなら野菜中心で脂質少な目にしろってさ
炭水化物抜きはよくないのでタンパク質を分解するのに必要程度でって


39: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:17:02 ID:oel
>>33
へぇ
参考になるわ


45: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:24:22 ID:WRc
>>17
食えないやなくて食うんやで


14: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:03:54 ID:ycc
カロリーメイト1本で100カロリーやしな
どーんと1000カロリーぐらい詰め込めや


19: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:04:44 ID:oel
>>14
これ思った
カロリーひっく！ってなった


16: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:04:20 ID:q98
知り合いの最細記録174/46は超えてると思ったが


21: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:06:48 ID:oel
>>16
ワイは一般人の中のガリやからな
病人は出さんといてくれ


18: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:04:44 ID:PJE
ちなワイ
179/49


22: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:06:59 ID:oel
>>18
よう病人




25: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:07:56 ID:PJE
めっちゃ体に悪いけど
デカ目のカップ焼きそばにマヨネーズ追加するだけでだいたい1000kcal弱は行くゾ
あとはカップ麺の残り汁に白米ぶっこんだりとか


32: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:10:42 ID:oel
>>25
背徳飯やね
1ヶ月に一回くらいは良さそう


26: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:08:26 ID:dxq
フルグラとか高カロリーやしええで


29: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:09:21 ID:zbq
イチロー「体重が落ちないようにハンバーガー、チーズバーガー４個食ってた　ポテトとコーラも」


30: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:09:54 ID:oel
>>29
ワイもバイトの時は朝ハンバーガー4っつくらい食ってる
山崎パンの安いやつやけど


40: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:17:55 ID:Ld1
ローズネットクッキー食え
甘くてサクサク食えて
ミスドのドーナツくらしかないけど
600キロカロリー越えやで


41: 名無しダイエット 20/06/30(火)14:18:09 ID:oel
>>40
！！調べてみる！


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1593493271/

タグ ：
#カロリー
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