このフリーペーパーすごく現実的だから見てほしい
「グラノーラ?最近のシリアルは栄養添加されて健康的でイイよ!」
「菓子パンオンリー?エネルギーを効率的にとれて良いね!」
「健康的な食事」の記事って、一汁三菜!とか魚と野菜は毎食!みたいな「わかっちゃいるけど…」な内容の事が多いけど
— あき/あんね🥞 (@Hitsuji_ya_doll) January 20, 2020
このフリーペーパーすごく現実的だから見てほしい
「グラノーラ?最近のシリアルは栄養添加されて健康的でイイよ!」
「菓子パンオンリー?エネルギーを効率的にとれて良いね!」 pic.twitter.com/TTOlwjKmoE
こういう栄養戦略は学生の一人暮らしにも有効だと思う。
— インフォマティカりん(゚∀。)Klausur!!!@理転*ドイツ留学 (@Informatikerln) January 21, 2020
毎日完璧な栄養バランスじゃなくても、体調不良が出ないレベルに十分な栄養を取ればいいんだよ。 https://t.co/EpACzSOaZj
管理栄養士か栄養士か知らないけどこういうメリットデメリット書いてる人は立派な人てかちゃんとした知識持ってる人だね~
— kyou⊿ (@ngzkk0618) January 21, 2020
デメリットや悪いことばかりしか書かない言わない管理栄養士や栄養士はド素人レベル(笑) https://t.co/GwNwoi3p88
一見すると栄養偏っててダメな感じでもポジティブな評価を読んだ後なら改善しようかなって思ってしまう。こういうやり方だと相手に伝えたい事が伝わりそうなので参考にします。 https://t.co/R8pVRqEm3W
— けん (@argento_2525) January 21, 2020
栄養は一日〜二日でバランス良くとれていればいいと思ってる。毎食完璧にバランス良くなんて無理ぃ!ノイローゼになるわ! https://t.co/9P70FwYOG9
— 海理(゚∀。)おしゃま@月ル陽工房 (@kairi00251) January 21, 2020
今週のTARZANを買え
— メルク (@corvinus00) January 21, 2020
コンビニで売ってる組み合わせで健康的なメシを作る方法が載ってるから https://t.co/k8srpjOl5t
このフリーペーパーはまず誉める所から入ってるのがすごい、アドバイス通りにしようと思うわこれは… https://t.co/xYSx5GUmGs
— 6くみのおかちゃん。はじゅうななさいだから! (@okachan0201) January 21, 2020
8: 名無しダイエット 2019/01/01(月) ID:diet2channel
この前向き具合を見習いたい https://t.co/b43iIvYOcU
— おーさか(旧osaka) (@0_saka) January 21, 2020
どんな食事でもとりあえずほめてくれる・・うれしい・・栄養バランス気を付けてみよ・・ https://t.co/YtvAcgdwqt
— BelL (@_BelL03) January 21, 2020
何が素晴らしいって頭ごなしに×つけない所ですよ。人間同意して貰えたら聞く気になりますもの。全部ダメー!だとどんなに正論でも聞く気がなくなりますもの。 https://t.co/XuXuPJhmOf
— ロロ (@roroyoujo) January 21, 2020
そうなんだよね、食べてる以上、全然だめな食事なんてない
— シャウター (@sometimesshout) January 21, 2020
一番アカンのは食べない事だから(計画的断食はあるけど)
一食単位で考えなくても、大きいスパンで色々バランス取れてたら大丈夫だ https://t.co/OqojrkZZ6v
褒めて足させる。否定はしない。コレダ!♪ https://t.co/OB8FOCVos5
— カモンエギ (@kamonnegi) January 21, 2020
・ タンパク質、鉄、メガビタミンを摂取することで、あらゆる不調は自分で治すことができる事が判明するwww
・ 健康厨「納豆食べるンゴw」←脂質多い、卵で栄養とるンゴ←コレステロール高い
・ オートミールいいかも!お湯を注ぐだけでおかゆができて感動!!
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diet2channel
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