ワイ「はぁ。一日野菜12キロ分の栄養とっとるで。」
おもろいおもろい
野菜信仰なんなんや?
野菜ジュースって健康にいいのか
ビタミンこわれてるらしいが
錠剤はこわれないのかっておもう
ビタミンこわれてるらしいが
錠剤はこわれないのかっておもう
>>4
糖質ドバドバですよ
糖質ドバドバですよ
>>6
全然甘くないやつもあかんの?
全然甘くないやつもあかんの?
>>6
そら野菜自体に糖質含まれとるんやから当然やろ
そら野菜自体に糖質含まれとるんやから当然やろ
>>6
じゃあ玉ねぎも人参もアウトやん
じゃあ玉ねぎも人参もアウトやん
>>13
砂糖と間違えたわ
砂糖と間違えたわ
>>4
搾汁の過程で壊れるし熱処理もするからほぼ失われてるのはほんまやで
ただ表示されてる栄養素分はちゃんと補填してあるからそういう意味で問題ない
搾汁の過程で壊れるし熱処理もするからほぼ失われてるのはほんまやで
ただ表示されてる栄養素分はちゃんと補填してあるからそういう意味で問題ない
ビタミン剤って内臓の負担ヤバいで
敵「一日350gの野菜摂れ☹」
ワイ「12キロ分(のビタミン剤)とっとるで」
敵「ぐぬぬ」
ワイ「12キロ分(のビタミン剤)とっとるで」
敵「ぐぬぬ」
野菜食えよりお菓子食うなの方がええやろ
キャベツもりもりくっても意味ないだろ
普通完全栄養食だよね
1日に人参一本、玉ねぎ1玉、キャベツ1/6食べてるんやが野菜足りてるか?
>>15
糖質多すぎだぞそれ
糖質多すぎだぞそれ
>>15
玉ねぎいらんやろ
玉ねぎいらんやろ
>>20
なんでや!😠
なんでや!😠
>>23
ビタミンない癖に糖質高いから一個はどう考えても食い過ぎ
ビタミンない癖に糖質高いから一個はどう考えても食い過ぎ
>>26
糖質なんて気にしてないからええわ
そもそも1日玄米2合食べてるし
糖質なんて気にしてないからええわ
そもそも1日玄米2合食べてるし
>>26
血液さらさらになるしいいやん
血液さらさらになるしいいやん
野菜で取れる栄養を本当にビタミン剤だけで補えるのか疑問やから完全に錠剤便りも怖い
食物繊維が足りてないで
レタス12個の間違いやろ
や、やさい食べてますか?w
じゃあビタミン剤とイージーファイバー飲めばええんか
フライドポテトでジャガイモ
ハンバーガーでレタスとトマト
十分やな
ハンバーガーでレタスとトマト
十分やな
野菜ジュースの1日分の野菜(200ml)に含まれる糖質は玉葱200gとほぼ同量
熱で壊れるなら野菜炒めや鍋もあかんのか
サラダじゃないとあかんのか
サラダじゃないとあかんのか
>>34
スープになるだけやからスープ飲めばええだけやで
スープになるだけやからスープ飲めばええだけやで
伊藤園の野菜ジュースはちゃんと栄養添加されてる
カゴメの野菜ジュースは素材そのままのジュースだから栄養無い
カゴメの野菜ジュースは素材そのままのジュースだから栄養無い
>>36
それビタミン剤じゃあかんのか?
それビタミン剤じゃあかんのか?
>>39
ええで
ええで
>>42
サプリってほんまに効果あるんか?吸収効率とか根拠あるか疑わしいわ
まあワイも亜鉛サプリ飲んでるやが
サプリってほんまに効果あるんか?吸収効率とか根拠あるか疑わしいわ
まあワイも亜鉛サプリ飲んでるやが
>>39
ええで
ええで
野菜ジュースは加工の段階でビタミンがある程度失われるし砂糖ドバドバですよ
好きなもん食う方が精神衛生上良いと思うし結果健康にも良くなるんじゃね
日本製のサプリメントほぼ効果ないってマジなん?
野菜食うのは栄養目的ちゃうぞ
2年くらい毎日ビタミン剤飲んでるけどなんともないし
アメリカのマルチビタミンで1日の摂取量の30倍とかとれるから
と思ったが、
好きなもの食い続けて健康を維持し続けてるという話を聞いたことない
寧ろ病院送りの話をよく聞く
去るわ
好きなもの食い続けて健康を維持し続けてるという話を聞いたことない
寧ろ病院送りの話をよく聞く
去るわ
野菜ジュースで糖分がどうこう言っとったらなんも食えへんわ
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引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579529099/
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不足した栄養を補える点は優秀だけど、噛んで食べることで徐々に栄養を吸収する事ができる野菜と違って一揆に届くから内臓に負担が掛かる。
diet2channel
がしました