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1: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:15:32.55 ID:uqRy6lnCM1212
ダイエット中俺「」

どうしろと?





3: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:16:11.95 ID:uqRy6lnCM1212
ヘルシーメニュー(大嘘)


4: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:17:17.03 ID:33ArDkICa1212
ダイエット中なのに外食とかバカか


5: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:17:26.11 ID:6h+aLyawa1212
七回我慢すれば1kg痩せるやん


6: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:17:36.18 ID:hOUA805301212
寿司でええやろ


12: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:18:54.51 ID:uqRy6lnCM1212
>>6
罠だぞ


7: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:17:37.53 ID:EF01vu4Dd1212
じゃぶじゃぶ食べ放題とかいう神


10: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:18:39.17 ID:uqRy6lnCM1212
>>7
嘘だぞ3000キロカロリー越えるぞ


9: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:18:21.29 ID:Q4KyTyBMM1212
三色チーズ牛丼の特盛に温玉付きは何カロリーなんや


18: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:20:05.59 ID:M2+pf+HC01212
>>9
1400くらい


22: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:20:48.15 ID:uqRy6lnCM1212
>>9
驚きの1500キロカロリー弱


34: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:22:31.55 ID:Q4KyTyBMM1212
>>18,22
サンガツ
ヒョロガリ陰キャでも食えそうなレベルやな




11: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:18:49.91 ID:ucHs204Od1212
やっぱりセブンって神だわ


24: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:21:03.13 ID:uqRy6lnCM1212
>>11
本当に?


15: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:19:18.34 ID:Og+vzC2kp1212
外食やめろ
野菜と納豆食え


26: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:21:20.23 ID:uqRy6lnCM1212
>>15
納豆嫌い


16: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:19:40.16 ID:jAQJ8J1la1212
食は諦めて運動や


27: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:21:31.81 ID:uqRy6lnCM1212
>>16
膝痛めてる


17: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:20:05.26 ID:2UOTRrLsM1212
牛丼並で500キロカロリー強じゃなかったっけ


32: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:22:16.91 ID:uqRy6lnCM1212
>>17
普通に700キロカロリー越えてるぞ


19: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:20:14.41 ID:lvAHdoK301212
キャベツおかわり無料の焼き鳥屋で一生キャベツ食えばええやん
タンパク質も取れるで


37: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:22:47.47 ID:uqRy6lnCM1212
>>19
その金は誰が出すんだい?


41: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:24:24.70 ID:UHWiMsfE01212
>>37
意味がわからんカロリーの話がなんで金の話になるんや?


20: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:20:32.65 ID:fVqPSgL001212
サラダチキンでもかじってろよ


25: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:21:05.62 ID:ys1G51WT01212
牛丼やラーメン食うからやろ


29: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:21:44.93 ID:wLc5ZxUT01212
それ1食くって終われば問題ないやん


30: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:21:59.61 ID:257ZegRPH1212
吉野家でライザップのやつ食えばええやろ


38: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:23:10.31 ID:uqRy6lnCM1212
>>30
あのさぁ・・・




35: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:22:34.22 ID:bqmS/NjFp1212
リンガーハットの野菜盛りめん少なめでええやん

それか岐阜タンメンの蒟蒻めん


39: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:24:01.89 ID:gHgpNNxe01212
小柄だし一日の代謝カロリー1600切るし苦労してるわ


40: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:24:24.20 ID:heC3yQkVr1212
大事なのは目先闇雲にカロリーわ減らすことやなくて適正カロリーを守り続けることや
昼飯に1000キロカロリーは決して多くない


43: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:24:52.67 ID:wsDHJypCa1212
食った分運動すればええやん


44: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:25:02.96 ID:ffxPUYLb01212
なんでデブのくせに外食しようとするの?
答えろデブ


46: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:25:36.32 ID:EctNkebfa1212
ワイはむしろいっぱいカロリー取りたいから楽しいわ


45: 名無しダイエット 2019/12/12(木) 17:25:21.94 ID:IFeEfbA5d1212
夜を控えめで 寝るの早めればいいんでないの?


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1576138532/


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