1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:38:41.716 ID:ayR12Utb0
http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1575286721/
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:38:57.351 ID:Ciu/ag/Y0
大丈夫
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:39:55.866 ID:ayR12Utb0
>>2
まじか、一応納豆が身体にいいって聞いたんだ
だけど野菜とってないからそれが不安だな
まじか、一応納豆が身体にいいって聞いたんだ
だけど野菜とってないからそれが不安だな
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:40:04.756 ID:P6SNf8lhK
スープが足りない
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:41:17.645 ID:ayR12Utb0
>>4
あ、たまにすげー腹減ってる時はこれプラス辛ラーメン食ってる
だけどそっちでも卵使って合計3個使う事になるから割と控えてるわ
あ、たまにすげー腹減ってる時はこれプラス辛ラーメン食ってる
だけどそっちでも卵使って合計3個使う事になるから割と控えてるわ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:40:36.875 ID:QBKE/+uPd
なにいれてあるの?
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:40:47.224 ID:k3sW6Fkq0
卵とネギだけのチャーハン?
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:40:56.029 ID:QBKE/+uPd
おいしそうだね
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:42:24.181 ID:ayR12Utb0
>>5
>>6
卵とネギだけだよ、味付けは塩コショウと醤油だけ
>>7
作りたての熱い時はうまいけどちょっとでも冷めるとすげー不味くなるから急いで食べてるわ
>>6
卵とネギだけだよ、味付けは塩コショウと醤油だけ
>>7
作りたての熱い時はうまいけどちょっとでも冷めるとすげー不味くなるから急いで食べてるわ
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:41:50.980 ID:8hXCZ41M0
もずくを食べよう
魚も食べよう
野菜も
魚も食べよう
野菜も
13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:42:45.313 ID:EqOFwdzd0
今はトマト高いから冷凍ブロッコリーでも買っとけば
野菜食べなきゃとは思うんだけど洗ったり皮むいたり切ったりが面倒なんだよな
野菜食べなきゃとは思うんだけど洗ったり皮むいたり切ったりが面倒なんだよな
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:44:36.431 ID:ayR12Utb0
>>10
あ、もずくいいね!
あれもカップで売ってて消費期限長めだから1回買ったけどうまかったわ
魚はちょっとハードル高いかなぁ、1週間に1回しか買い物しないし消費期限が不安
>>13
ブロッコリーか~、確かにいい案かも!
ありがとう、次の買い物ではブロッコリーとモズク買うわ
あ、もずくいいね!
あれもカップで売ってて消費期限長めだから1回買ったけどうまかったわ
魚はちょっとハードル高いかなぁ、1週間に1回しか買い物しないし消費期限が不安
>>13
ブロッコリーか~、確かにいい案かも!
ありがとう、次の買い物ではブロッコリーとモズク買うわ
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:43:12.164 ID:M2NpePJS0
飽きてなければおけ
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:46:30.471 ID:ayR12Utb0
>>14
全然飽きないね炒飯は
レトルトの牛丼と親子丼は1カ月くらいですげー飽きた
昼飯もいっつも同じ冷凍食品使って弁当にして持って行ってるが飽きないなぁ
昼飯なんて満腹になったらそれでいいって感じだ、朝飯は食えてない
全然飽きないね炒飯は
レトルトの牛丼と親子丼は1カ月くらいですげー飽きた
昼飯もいっつも同じ冷凍食品使って弁当にして持って行ってるが飽きないなぁ
昼飯なんて満腹になったらそれでいいって感じだ、朝飯は食えてない
39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 21:06:52.170 ID:M2NpePJS0
>>22
それならあと野菜とか魚等の缶詰加えたらいいと思う
それならあと野菜とか魚等の缶詰加えたらいいと思う
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:43:54.362 ID:k3sW6Fkq0
今だったら白菜安いし野菜の味噌汁付けてたまに魚も食べたら割りと悪くないんじゃなかろうか
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:44:19.598 ID:a6C6kY9br
毎日納豆とか逆に危険そう
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:45:22.382 ID:hq3tzzGb0
どうせなら明日は納豆チャーハンにしようぜ
ちりめんじゃこも一緒に炒めれば完璧や
ちりめんじゃこも一緒に炒めれば完璧や
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:45:49.804 ID:V0ZDY4Hu0
レパートリーに豆腐を加えよう
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:49:12.490 ID:Q9o9rl4p0
乳製品も
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:49:29.037 ID:TWHe1cnya
オムライス覚えてろ
奥が深く、懐も深い
奥が深く、懐も深い
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:50:37.807 ID:ayR12Utb0
>>24
あ、オムライスは作れるよ!
おいしいよね~あれ!
だけど炒飯より少し手間かかるから休み前とか余裕がある時に作ったりするね~
あ、オムライスは作れるよ!
おいしいよね~あれ!
だけど炒飯より少し手間かかるから休み前とか余裕がある時に作ったりするね~
26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:51:44.217 ID:ayR12Utb0
オムライスの唯一の欠点はケチャップ凄い消費する事だな~
1週間もたないよ、ご飯をケチャップで炒めて、そこから卵の上にもケチャップ使うからね
1週間もたないよ、ご飯をケチャップで炒めて、そこから卵の上にもケチャップ使うからね
27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:52:00.282 ID:TWHe1cnya
美味いよな
麻婆豆腐はどうだ?
丸美屋の豆腐を混ぜるだけの美味いぞ
麻婆豆腐はどうだ?
丸美屋の豆腐を混ぜるだけの美味いぞ
34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:54:22.191 ID:ayR12Utb0
>>27
麻婆豆腐いいね!!
俺が作れるのは 麻婆豆腐、炒飯、オムライス、オジヤ その4つくらいだよまじで
豆腐安くて長持ちするからたま~に作るが身体に悪そうだなってイメージでたまにしか作らないわ
麻婆豆腐いいね!!
俺が作れるのは 麻婆豆腐、炒飯、オムライス、オジヤ その4つくらいだよまじで
豆腐安くて長持ちするからたま~に作るが身体に悪そうだなってイメージでたまにしか作らないわ
35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:55:36.051 ID:TWHe1cnya
>>34
俺じゃん
鶏もも肉は塩コショウで焼くだけで激ウマだぞ
俺じゃん
鶏もも肉は塩コショウで焼くだけで激ウマだぞ
30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:53:28.238 ID:2EcHcvhir
あさげ
ワカメは体によい
ワカメは体によい
32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:54:04.887 ID:2o46FCDs0
パスタ買ってきたら?
量の割に安いし美味しいよ!
量の割に安いし美味しいよ!
36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:56:34.655 ID:ayR12Utb0
味噌汁ってあんま腹の足しにならんし作らないな~
33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:54:16.643 ID:XiLR/z6N0
経験上この食生活を続けていると切れ痔になる
38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/02(月) 20:57:18.322 ID:2EcHcvhir
それかレトルトの豚汁とか
白味噌もあるやろ
白味噌もあるやろ
コメント
脂質の割合が高いし、ラーメンまで食ってるなら糖質も取りすぎ
ビタミンミネラルタンパク質ほぼなしとか自殺みたいなもん
ちなみに俺は納豆を食べ物と見做してないがね
ソースは俺
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