一人暮らし1年目の諸君へ、インフルエンザが流行るこの時期の教訓です。
— いおり (@Iori_1221) 2019年1月18日
・インスタント食品(お粥とか)を10食分は最低蓄えろ。
・水も10Lは買いだめておけ。
・アイスがあると幸せになれるぞ
・インフルになってから買い物に行くな。その行為はテロ同様。
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これ重要
《インフルは急にかかる》
蓄えておけば、最悪近隣でインフルにかかった一人暮らしの友達に救援物資として渡すこともできる。
— いおり (@Iori_1221) 2019年1月18日
「薬飲みたい」→「高熱で料理できない」→「食べ物がない」→「薬飲めない」
僕はこの悪循環に2年前苦しめられました…
常温で、ポカリの1.5リットル?を何本か用意しておくのも、とてもオススメです。お医者さんに、病み上がりに一番良いと勧められました。
— たれぞう (@mohnishi) 2019年1月20日
FF外から失礼します、先週かかってしまった一人暮らし勢です。確かにかかってから備蓄があればと嘆く毎日でした…熱が下がってからはカテキンが多く入ってる緑茶を飲むのがオススメなのと、無理にでも胃に物を入れてください。胃が空やと薬が効きにくいんですよね(><)
— リョウ@アスラン (@fate8159) 2019年1月20日
これに加えて「救援物資をもってきてくれる友達」もお願いします🙏 私自身、一人暮らしで風邪ひいた時ほんとに友達に助けられました。自分の体調不良を心配してオカンのごとく物資をもってきてくれる友達の存在はめっちゃ大事ですね👍
— まろだっくす@目標-20! (@ultra_marodax) 2019年1月20日
分かります。あと、ワクチンを受けられた方はインフル陽性(+)でも高熱が出ないケースがあります。
— まいまい (@Pt9alOiG7qgcf3C) 2019年1月21日
高熱でないからと安心していたらインフルの場合もあります。異常を感じたら病院で検査してもらってください。鼻の奥の粘膜を採取してもらうだけで早ければ15分程度で検査結果出ます。
自分は、ペットボトルのお茶と水。カップ麺。お菓子。レトルトカレー、缶詰、サトウのごはん。
この辺りはそれなりの量備蓄している。
これは同時に災害時の備えの意味も兼ねている。
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